2026年4月からの値上げ、かなり広い範囲にわたっています。新年度のタイミングということもあり、食品から公共料金、日用品まで「家計の主役」たちが一斉に動く状況です。
主な品目：食品・飲料（主要メーカー）・4月から
| メーカー | 商品 | 値上げ率・幅 |
| 味の素 | マヨネーズ類（家庭用・業務用） | 6～10％ |
| 日清食品 | カップヌードル,袋麵など２７品種 | ５～11％ |
| ハウス食品 | グラタン・おでんの素など | 13～17％ |
| 森永乳業 | 飲料・アイス・家庭用チーズ | 4.8～15.8％ |
| 山崎製パン | 一部パン製品 | 小麦価格高騰による改定 |
| 酒類（雲海酒造等） | 焼酎・ウィスキーなど | ６～15% |
公共料金・社会保障 固定費の負担増
◎電気・ガス代：政府の補助金終了に伴い、実質的な負担増となります。
◎国民年金保険料：物価や賃金の変動に合わせて引き上げが予定されています。
◎介護保険料：65歳以上を対象とした基準額が、多くの自治体で改定（増額）される見通しです。
嗜好品・日用品の値上
◎加熱式たばこ：たばこ税の増税に伴い、JTやフィリップ・モリスなどが1箱当たり20円～50円程度の値上げを予定しています。
◎トイレットペーパー・ティッシュ: 原料のパルプ価格上昇により、製紙メーカー各社が順次改定を進めています。
◎ブランドコスメ: 例えば**ディオール（Dior）**が4月8日からスキンケアやフレグランス等の価格改定（約7%増）を発表しています。
☆ここでワンポイントアドバイス！
4月1日は多くのスーパーで価格札の貼り替えが行われます。私の地元の北九州八幡西区の店では毎月ピッタリ月初ではありません。それは過去の値上月でも常に確認をしてきました。流通業出身の私の勝手な答えは、お店側は3月31日までの自動発注・もしくは値上げ前のスポットオーダーをしている可能性があります。3月中に値上前の仕入れをしている可能性が高いと思います。これによって、実際は値上月の中旬位までは以前の売価で販売が可能となります。しかし、この在庫が無くなった場合は4月以降の新仕入れ単価で仕入れを行い、新売価（値上げした売価）で店頭に並ぶことになります。3月31日は火曜日となるため、4月の4日・5日までには買い物を終わらせておきたいところと私は予想します。心配な方は31日までに保存が効くものを買い足しておきましょう。
保存が効いて値上予定商品一覧
＊マヨネーズ（今回は味の素社のものだけです）
＊即席麵：今回はかなり幅広く値上げの予定です。２か月分くらい余分に買えたら良いですね。
＊たばこ 私は吸わないのでよくわかりませんが、かなり保存ができると思います。
＊紙類：トイレットペーパー・ティッシュペーパー 昔、友達がトイレットペーパーをティッシュ代わりに使っていましたが、これをやる場合はどれくらいのメリットがあるのか調べる必要がありますね。
お酒（ビール系飲料・ウィスキー・焼酎）今回かなり上がります！
ビール類は、昨年2025年4月の大規模な改定に続き、2026年4月もコスト上昇を背景とした調整が続いています。また、今年10月には酒税のかかり方も大きく変わる予定です。ビール・発泡酒・雑酒は全て同じ税率になります。9月30日も買いだめが必要となります。また、現在は安い焼酎系の飲料もここで大幅な値上げを予定しています。
| 種類 | メーカー | 具体的商品名 |
| ビール類 | ||
| 種類 | メーカー | 具体的商品 |
| ビール類 | アサヒ | スーパードライ・スタイルフリー・クリアアサヒ |
| ビール類 | キリン | 一番搾り・端麗70%オフ・本麒麟 |
| ビール類 | サントリー | プレモル・サントリー生ビール・金麦 |
| ビール類 | サッポロ | 黒ラベル・エビス・GOLD STAR |
| ウィスキー | サントリー | 響・山崎・白州（これらは特に上昇幅大） |
| 焼酎・ワイン | サントリー | 鏡月Green・ソウルマッコリ・カルロロッシ |
| 焼酎 | 雲海酒造 | 木挽BLUE・そば雲海・いいとも |
今回のビール類の値上げは、オープン価格が多いものの、実質的な卸値の上昇から逆算すると、店頭価格では1本あたり約10円から15円程度の値上が見込まれています。真剣に余分に買っておいた方が良さそうです。買えるならば【ケース買い】をお勧めします！
食品（即席麵・調味料など）売れ筋商品が上がります！
| 種類 | メーカー名 | 具体的商品名 |
| カップ麺・インスタント麺 | 日清食品 | カップヌードルシリーズ・チキンラーメンシリーズ・焼きそばUFO・どん兵衛 |
| 調味料 | 味の素 | ピュアセレクト マヨネーズ |
| 調味料＆即席料理 | ハウス食品 | マカロニグラタンクイックアップ・おでんの素 |
| アイス＆チーズ＆飲料 | 森永乳業 | マウントレーニ・チョコモナカジャンボなどのアイス類・クラフトフィラデルフィア（家庭用チーズ） |
加熱式たばこ（増税の影響）
タバコやアルコール飲料はすぐに税率アップになりやすいですね。いわゆる【贅沢品】としての位置付けとなっています。
たばこ税の改定に伴い、4月から価格が変わる銘柄が多いです。
| 種類 | メーカー | 商品名 |
| たばこ | JT | ブルーム・ウィズ |
| たばこ | フィリップ・モリス | アイコス用のテリア・センティア・ミックス |
紙類（トイレットペーパー・ティッシュ）結局捨ててシム用途ですが・・・
製紙メーカー各社が、原料価格と物流費の高騰により約10%以上の値上げを予定しています。
対象：トイレットペーパー・ティッシュペーパー・キッチンペーパーなど。
アドバイス：かさばりますがこれらは腐るものではありません。日常的に使う分を１～2か月分余分に確保しておくだけで、4月の出費を確実に抑えられます。私事ですが、うちは【半年分】あります。
家電・住宅設備（もし検討中なら）
見落としがちなのが、4月から改定される『配送料』と『設置工賃』です。物流業界の運賃引き上げに伴い、大型家電（冷蔵庫・洗濯機）の送料や、住宅設備のメンテナンス費用が上昇する傾向にあります。買い替え予定があるなら3月中の契約が賢明です。私は長年流通業にいたので「送料無料」ではなく【送料込】と良く言っていました。あくまでも無料というのは『込み』と考えていました。ここも商品値上が多くなる部分と考えています。
最も注意すべき『4月の壁』：電気・ガス代
これはモノではありませんが。
4月分（5月請求分）から政府の補助金が終了します。
★影響：標準的な家庭で月に2,000円～3,000円程度の負担増になり可能性があります。
【パックご飯】もまた、上がるけど便利にはコストがかかります！
パックご飯は便利ですが家計へのインパクトは計り知れないほど大きいことを今回は私が証明します。できる限り『自炊』していきましょう！結果を見たら誰もがそう思います。
お米の使用量：5キロの精米からは、炊き上がりで約11～11.5キロ（約63食分）のご飯が炊けます。
☆光熱費・水道代：ごはん1回あたり約5円換算とします。『合計』1食あたり約68円（1合180グラム）
| 米orパックご飯 | コストは | 1食あたりいくら？ |
| 米5キロ | 4,000円（税込） | 4000/63+5=68 |
| 米5キロ | 5,000円（税込） | 5000/63+5=84 |
| サトウこしひかり5個入 | 1,294円（税込） | 200グラム入/259円 |
| マルチャンふっくら5個入 | 916円（税込） | 180グラム入/183円 |
| 元気つくし3個入 | 582円（税込） | 200グラム入/194円 |
パックご飯は160グラム～200グラムという設定が多く、圧倒的に『180グラム』か『200グラム』です。この量は成人男性では物足りない量で2パック以上食べないと満足いく量ではありません。価格は3月の現時点ですので4月には12%の値上げで平均20円アップとなります。1食当たりの差額はどんな安く見積もっても△100円以上の開きとなってしまいます。1980円の備蓄米だとこの倍は開きが出てしまいます。また、パック米は必ず電子レンジ代が発生することも考えてください。
時間が取れない人が多いと思いますが冷静にお金がかからない方法を考えて行きましょう。私には考える時間だけはあるので皆さんのお役に立てる情報を発信していきます！
